Hallo, ich bin Anna!

Ich freue mich, dass du den Weg hier auf meine Homepage gefunden hast, um entweder etwas mehr über Doulas an sich, über mein Angebot oder aber über mich zu erfahren.

Ich bin Doula, Mama von zwei wunderbaren Kindern, Ehefrau und Freundin. Ich bin HerzBauchKopf.

Als deine Doula begleite ich dich mit meinem Fachwissen, meiner Professionalität, meiner Intuition, meiner Leidenschaft, meinem Herz und meinem Engagement. Bei mir darfst du so sein wie du bist, und was du fühlst. Ich bin wertfrei und achtsam an deiner Seite. 

"Die Erfahrung, wann und wie auch immer du gebärst, wird deine Gefühle, deine Gedanken, deinen Körper und deinen Geist für den Rest deines Lebens beeinflussen."

Ina May Gaskin

Als solides Fundament meiner Arbeit als Doula durfte ich eine etwa 15-monatige Ausbildung bei den Bauchflüsterinnen genießen. Das Lernen in kleinen Präsenzgruppen, sowie die Verbindung zwischen Herzens- und evidenzbasierter Wissensbildung, sichert eine hohe Qualität und Kompetenz. Im Zuge meiner Doula Ausbildung habe ich mich parallel als Kursleiterin ausbilden lassen, um Schwangere und ihre Partner/innen auch schon während der Schwangerschaft und im Ankommen in ihrer neuen Elternrolle unterstützen zu können. 

Qualifizierungen

 Die Bauchflüsterinnen- Doula®

Kursleiterin Bauchflüsterinnen- Geburtsvorbereitung®

Kursleiterin Hypnobirthing 

Mami Zen Massage® nach Maiana Kokila

Rebozo Tuch Massage

Kursleiterin Stillvorbereitungskurse

Stillberaterin (nicht medizinisch)

Kursleiterin RüBi® Rückbildung

Kursleiterin Babymassage

Begleitung von Sternenkind Eltern

Ich durfte bei zahlreichen Referenten und Dozenten während meiner Ausbildung und meinen Hospitationen meinen Wissensschatz kontinuierlich erweitern: 

Doula und Ausbildungsleiterin Sylvia Fischer, Hebamme Janna Hufnagel, Hebamme Katharina Stamml, Hebamme Roswitha Allgöwer, Geburtshaus hebammerei Ravensburg, Psychologin Yasmin Zachrau, leere Wiege - Sylke Garmisch, Klinische- und Gesundheitspsychologin Judith Raunig, Sternenkindbestatterin Helga Schmidtke, Sternenkindphotographie Karin Dascal, Schwangerschafts- und Wochenbettmassage Maiana Kokila, Babymassage Lucia Cremer)

Warum HerzBauchKopf? Was steckt dahinter?

Ein Hocker steht nur dann gut, wenn er mindestens drei Beine hat. Das ist in unserem Leben ähnlich. Eine Entscheidung ist nur dann tragfähig, je mehr "Standbeine" daran beteiligt sind: Herz Bauch Kopf. Viele Menschen würden über sich sagen, dass sie entweder mit dem Bauch oder dem Kopf entscheiden, spontan und emotional oder kontrolliert und rational. Doch je besser Bauch und Kopf miteinander kooperieren, desto tragfähiger werden deine Entscheidungen. Doch manchmal stehst du vor verschiedenen Entscheidungsalternativen, die um dich ringen. Was nun? Nun meldet sich dein "Herz", dein Inneres. Mit dem Herzen kannst du Signale von Kopf und Bauch abwägen und du nimmst war welche Entscheidungsoption die richtige für dich ist. Dein Herz gibt entweder seine Zustimmung zu deiner Entscheidung oder legt ein Veto ein. Du siehst also, Entscheidungen gelingen, wenn ich Kopf und Bauch zu Wort kommen lasse und dann auf mein Herz höre. 

Und gerade bei Themen wie Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt stehen wir vor vielen wichtigen Entscheidungen. Ich möchte dir als Doula helfen, Klarheit in deine Fragen zu bringen, so dass du die für dich richtige Entscheidung treffen kannst. 

Ein professioneller Austausch und eine wertschätzende Zusammenarbeit mit anderen Doulas und angrenzenden Berufsgruppen, sowie Hebammen ist für mich sehr wichtig und wesentlich. Ich bin Mitbegründerin des Netzwerks Doulas Bodensee und Mitglied im Doula Verbund Deutschland e.V.

Ich bin für dich von Mengen und Bad Saulgau bis Pfullendorf und Überlingen, sowie von Stockach bis ins Deggenhausertal und Salem da.